Składniki zdrowego stylu życia i dlaczego jest on tak ważny w rozwoju.
Witam Cię serdecznie Zdrowie i stan homeostazy to wartości do jakich należy dążyć, gdy jeszcze się ich nie posiada a jak są one dla nas stanem normalnym to dbać by tak było stale. Wikipedia stan zdrowia przedstawia jako: W konstytucji z 1946 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) określiła zdrowie jako „stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a [...]
Płaski, wegański chleb wg 5 przemian.
Medycyna Chińska jest dziedziną jaką zgłębiam i jak fascynuje mnie swą prostotą. Całościowe traktowanie człowieka, 5 przemian… Wg. Wikipedii Medycyna chińska - licząca ok. 3 tys. lat chińska tradycja medyczna, na którą składają się m.in. akupunktura, akupresura, dieta (kuchnia chińska), gimnastyka lecznicza (qigong),moksybucja i ziołolecznictwo. Chińską medycynę wyróżniają troska o profilaktykę, techniki diagnostyczne (m.in. badanie pulsu), anatomiczne teorie meridianów i [...]
Największe zagrożenie dla zdrowia kobiet.
Zapraszam do obejrzenia krótkiego wykładu nt. Największe zagrożenie dla zdrowia kobiet. TED (Technology Entertainment and Design) – konferencja naukowa organizowana przez amerykańską fundację non-profit Sapling Foundation. Jej celem jest popularyzacja – jak głosi motto – “idei wartych rozpowszechniania”. Obecnym kuratorem jest Brytyjczyk, Chris Anderson, były dziennikarz komputerowy i wydawca. Każdy mówca dostaje maksymalnie 18 minut. [...]
Medycyna Cudów – ukryte fakty
Zapraszam do obejrzenia wykładu w którym zobaczysz na czym zbudowana jest dzisiejsza medycyna (konwencjonalna choć ja nazywam ją ropną) a dowiesz się czemu gdy obejrzysz to video. Pierwsza część zawiera film wyjaśniający te prawidła. „Dzisiejsza medycyna stoi na rozdrożu pomiędzy wyborem leczenia skutków chorób w pełni uzależniając się od koncernów farmaceutycznych, a leczeniem prawdziwych ich [...]
Trening bez sprzętu, podstawy.
Witam Cię ciepło. Przedstawiam plan treningowy jaki możesz wykonać w domu bądź na świeżym powietrzu, bez użycia sprzętu do ćwiczeń. Obciążeniem jest ciężar Twojego ciała. By zapobiec chorobom cywilizacyjnym warto się ruszać. Ewolucja naszego stylu życia poszła w kierunku dostarczania nam dużej ilości przetworzonego i kalorycznego jedzenia. Niestety nie ruszamy się więcej a mniej co powoduje, że społeczeństwo jest [...]
Uśmiechnięty i zdrowy naleśnik
Kolejnym przepisem jaki zaserwuje jest naleśnik wegański z jabłkowym nadzieniem. Składniki: ok 150g pszenicy ok 150g mąki razowej ok 30g grochu szczypta soli woda ok 2,5 szklanki ok łyżki oliwy z oliwek (nie miałam oleju lnianego dlatego użyłam oliwy) olej rzepakowy do smażenia szczypta miłości Do nadzienia 5 jabłek oraz garść rodzynek i szczypta przypraw [...]
Wzrost (Thrive) film z serii pozycja obowiązkowa.
Witam Cię Ciepło i polecam film do którego obejrzenia zabierałam się kilka razy aż tu pewnej pięknej niedzieli mój przyjaciel Dawid polecił mi go. A ,że wychodzę z założenia iż gdy wraca do mnie jakaś wiadomość, propozycja czy inna rzecz to oznacza, że warto się nią zająć tak też obejrzałam Wzrost cały od początku do [...]
Oda do Kawa – me pożegnanie z nią
Kawa, kawusia, kaweczka, choć na kawe, dobrej kawy bym się napiła, te słowa i myśl o niej – kawa jest dla mnie lepsza od św mikołaja To dla niej błyskotliwy raper napisał ten utwór. Kawa moja wspaniała… Dręczyła mnie ona od dawna, piłam jej niezliczone ilości przez co balkony pod moimi oczami (piękne błękitne sińce) [...]
Sławni sportowcy wegańscy i witariańscy, mój plan treningowy.
Witam słonecznie. W dzisiejszym filmiku przedstawię Ci kilkunastu światowej klasy sportowców, którzy odżywiają się dietą warzywno-owocową. Sam zauważysz ,którego sportowca najbardziej lubię;) Powiem o tym, że gladiatorzy byli weganami! Jak ja zaczęłam swą przygodę ze sportem, jakie jest me sportowe marzenie i co, z jakim sprzętem, gdzie i czemu tak od poniedziałku będę ćwiczyć. Z [...]
Weganizm – zdrowy styl życia
Zapraszam do obejrzenia wiosennego video, w którym opowiem o moich i nie tylko moich spostrzeżeniach na temat filmu To tylko zwierzęta. Pokażę Ci mojego psa i zabiorę na spacer wśród pięknej przyrody i śpiewających ptaków wśród rodzącej się do życia przyrody. Czemu aktywizm, czy też rozmawianie i pokazywanie dobrych skutków wegańskiego stylu życia jest ważny? [...]
Dieta bez diety

